L'art de bien vivre
La sophrologie étudie les différents états de la conscience d’un individu afin de laisser place à un réel art de vivre.
Trois principes fondamentaux : renforcer sa relation corps / esprit, stimuler et développer ses capacités positives, tenir compte de votre réalité objective et de votre environnement.
Cet atelier peut être bénéfique autant pour l’individuel que pour le collectif.
Informations
- Participants 5 à 50
- Durée 1h à 2h
- Lieu Intérieur
- Langues FR